Die Volleybären

Auf dem Foto sind wir als Volleybären zu sehen. Waschbrettbauch unter einer kleinen Fettschicht. Das Trikot ist noch aus alten Zeiten, wo unsere Gruppe so stark war, dass wir drei Mannschaften à 6 Leute zusammen bekamen. Altersbedingt sind die Ausfälle immer größer geworden und der Nachwuchs „läuft nicht so gut“. Unser Übungsabend ist immer dienstags von 20:00 bis 21:45 Uhr. Wir starten mit einem 30–40 minütigen Aufwärmtraining, angeleitet durch Nils van Genabith. Dabei trainieren wir den gesamten Körper inkl. leichtem Kardiotraining. Anschließend folgen Dehnübungen damit wir fit fürs Volleyballspiel sind. Alle die noch am Ball aktiv sind, spielen Volleyball, die anderen bleiben zum Anfeuern und nette Gespräche dabei.
Wir freuen uns über jeden der mitmachen will, damit wir zu alter Stärke heranwachsen.
Kommt doch einfach auf einen Schnupper­abend vorbei. Wir haben immer viel Spaß.

Kontakt und Infos

Volleyball Herren

Ansprechpartner Rolf Dellbrügge
Telefon 05204.6034

Trainingszeit Dienstag 20:00–22:00 Uhr

Ort Mehrzweckhalle Brockhagen