Bring den Körper in Schwung

Du willst dich fit halten und hast Lust auf abwechslungsreiche Bewegung? Dann schau doch mal bei uns vorbei! Wir treffen uns jeden Dienstag in der Mehrzweckhalle, zum gemeinsamen schwitzen. Im Sommer gerne auch draußen auf dem Sportplatz, um zusätzlich eine Portion Frischluft zu genießen.

Neben Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, findet auch die Schulung der Koordination Berücksichtigung. In abwechslungsreichen Stunden bringen wir den gesamten Körper mit und ohne Hilfsmittel in Schwung. Ist dein Interesse geweckt, dann schau doch mal vorbei.

Kontakt und Infos

Fitness 30+

Ansprechpartner Nicola Justus
E-Mail nicola.justus@gmx.de

Trainingszeit Dienstag 19:00–20:00 Uhr

Ort Mehrzweckhalle Brockhagen